U bent hier

Obesitas

Wandeltrainingen voor speciale doelgroep

Overgewicht en obesitas leiden, zelfs op jongere leeftijd, tot een hoger risico op het krijgen van onder meer hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en gewrichtsklachten.
 
Ernstig overgewicht zorgt ook voor meer kans op bepaalde vormen van
kanker, ademhalingsproblemen, slaapapneu (stokkende adem tijdens de slaap), jicht, onvruchtbaarheid, geboorteafwijkingen, psychische en sociale problemen zoals schaamte en een negatief zelfbeeld.
 
Mensen met diabetes kunnen op termijn zogenaamd ‘diabetescomplicaties’
krijgen. Dat zijn ernstige klachten die ontstaan wanneer er voortdurend te veel glucose in het bloed zit. De meest voorkomende en ernstige complicaties van diabetes hebben effect op de ogen, de nieren, het zenuwstelsel, de voeten, de gewrichten, het hart en de grote bloedvaten.
 
Bewegen helpt om deze problemen te voorkomen, of te verminderen. Een gezonde en actieve leefstijl heeft een positief effect op deze complicaties, en kan er onder andere voor zorgen dat er minder medicatie gebruikt hoeft te worden.
Daarnaast heeft een aanpassing in leefstijl een positieve invloed op het algemeen welbevinden van mensen.
 
Wij begeleiden deze speciale doelgroep die het roer om willen gooien en besloten hebben om voor hun gezondheid te kiezen.
 
Voorwaarden:
- Toestemming nodig van de behandelend arts.
- Intake gesprek vooraf.
- minimale trainingscyclus van 12 weken.
- Begeleiding door 1 en/of 2 gediplomeerde trainers.
- Kosten voor cyclus van 12 weken ( 24 keer) euro 120,--,
- Duur van de training/wandeling is afhankelijk van uithoudingsvermogen.
- Evaluatie na 12 weken.
- Trainingsdata op aanvraag.
 

Bovenstaande training wordt begeleid door: Marianne Mouchart en/of Jacques Janssen, ervaren gediplomeerde trainers.

Voor meer info:
06-10 75 45 95
info@walkinglimburg.nl

 

Advertentie