De Nordic Walking cursussen worden iedere maand gegeven in de regio Parkstad en Westelijke Mijnstreek.
De Nordic Walking cursus bestaat uit 5 lessen van 1.5 uur (of in overleg aangepast).
Hierin wordt de basis- fitness- ademhalings en loop techniek, lichaamshouding, warmig up en cooling down aangeleerd.
Door onze opleidingen, specialisatie, kennis en ervaring geven wij deze cursussen ook aan deelnemers met fysieke- mentale beperkingen en chronisch zieken.
De prijs van een cursus bedraagt € 125,00.
U kunt ook iemand verrassen met een kadobon van ons.
Voor inlichtingen tel. 06-10 75 45 95
