Onze activiteiten zijn tot 1 juni a.s. helaas niet mogelijk. De vrijdagochtendgroep en andere groepen kunnen via het forum elkaar op de hoogte houden. Natuurlijk hebben we ook mails en telefoonnummers van elkaar maar zo kan iedereen van de groep elkaar in 1x bereiken. Ik wens alle wandelaars en natuurlijk Jacques en Marianne een heel rustige periode toe.
Zelf maak ik regelmatig gemberthee van verse gember. Marianne attendeerde mij erop om daar een kaneelstokje bij te doen, werkt ontstekingsremmend. De gember is goed voor het afweersysteem en de peperachtige smaak activeert de hersenen. Het is lauw het lekkerst, althans dat vind ik.
Maak een stuk gemberwortel schoon en snijd dat in plakken en vervolgens in reepjes. Een ruime pan water en 45 minuten laten trekken met het kaneelstokje. Is het te sterk doe er dan wat water bij.
Groetjes, Bram & Elly.
Dank je Bram om dit op het forum te zetten.
Je hebt het geregeld erover ,dat je gemberthee gebruikt. Met het kaneelstokje erin wist ik ook niet.
In deze tijd ,is het wel belangrijk om iets meer voor ons afweersysteem te doen.
Let goed op jullie.dat geld voor iedereen
de lieve groetjes Lientje
Lientje, de gemberthee wist ik maar Marianne vertelde van de kaneel. (+honing)
Nou Bram met alleen het kaneelstokje hebben we niet zoveel!
Het is de gemberthee die het doet,en het kaneelstokje van Marian geeft het nog een extra afwerking!
Het is toch het samenspel,Dat maakt het tot een mooie dans !!!!!!
Groetjes Lientje
Ik wil mijn wandelvrienden van de vrijdagmorgen goede Paasdagen wensen.Ik mis jullie allemaal en hoewel ik wat wandel mis ik de bekende stok achter de deur van Jacques.
Hopelijk tot gauw
Ina