U bent hier

Home

Wandeltraining in Meers in samenwerking met huisarts en fysiotherapeutenmaatschap

Gezondheid in Beweging 
In samenwerking met  huisartsenpraktijk  dr. Vincentie en Fysiotherapie Snijders in Stein, organiseren we wandel-trainingen voor mensen die voor hun gezondheid door ervaren en professionele trainers begeleid willen/moeten worden.

Wanneer
Donderdagochtend kunt met ons mee wandelen / trainen in Meers (gemeente Stein).

Waar
We starten om 09.30 uur vanaf Café de Witte Borstel, Koevaart 15, 6181 PL in Meers (gemeente Stein).

Dit is een wandeling / training van 1.5 uur.

Voor wie
Deze wandeling / training is bestemt voor wandelaars en nordic walkers.

Wat doen we
In de door ons als trainer begeleide wandeling / training wordt aan conditie en uithoudingsvermogen gewerkt en gelet op ademhaling- en voeten techniek, lichaamshouding en wordt dit, waar nodig gecorrigeerd.

Tevens worden er warming-up en cooling-down oefeningen gedaan.

Wat is uw doel
Bewegen, buiten in de natuur?         
Bewegen, samen met anderen voor de gezondheid, conditie, gezelligheid en sociale contacten?
Bewegen, met een goede en verantwoorde individuele begeleiding van gediplomeerde trainers?

Wat bieden wij u
Wij begeleiden u door mooie natuur.
Wij begeleiden de sociale contacten binnen een groep.
Wij begeleiden u individueel als trainer binnen een groep.
Wij werken met onze kennis en ervaring op een verantwoorde wijze aan uw gezondheid.
Wij doen vooraf individueel een intake als u twijfelt of bewegen en op welk nivo voor u mogelijk is.
Wij begeleiden, trainen en coachen zowel de  beginnende als gevorderde wandelaars, sportiefwandelaars en Nordic Walkers fysiek en mentaal.
Wij zijn gediplomeerd en deskundig om doelgroepen te begeleiden en te trainen met fysieke/mentale beperkingen en chronisch zieken.
Wij werken samen met de eerstelijns zorg.

Ook geven wij Nordic Walking kennismakingslessen en cursussen voor kleine groepjes of individueel in Stein.

Samenwerking
Ons landelijk erkend KNBLO wandelsportcentrum Walking Limburg werkt nauw samen met de eerstelijns zorg en de gemeente Stein in projecten zoals: Beweegpas 55+, BeweegKuur, MBvO wandelen en WandelFit.

Bovenstaande wandeling/training wordt begeleid door: Marianne Mouchart en/of Jacques Janssen, ervaren gediplomeerde trainers.

Informatie
Voor vrijblijvende informatie of aanmelden/inschrijven kunt u met ons bellen of mailen.
Tel.: 06-10 75-45-95
Email: info@walkinglimburg.nl

Prijzen
€   5,- per wandeling/training
€ 45,- kaart voor 10 wandelingen/trainingen
€ 40,- kaart voor 10 wandelingen/trainingen voor leden van onze wandelsportvereniging NWWL

Verticale tabs

Gebied

Meers is een dorp met circa 1000 inwoners. Het is één van de vijf kerkdorpen van de gemeente Stein, bij de plaats horen ook de gehuchten Kleine Meers, Maasband en de buurtschap Veldschuur. Oorspronkelijk heette de plaats Groot- of Grote Meers ter onderscheiding van Kleine Meers, in de volksmond wordt deze oude benaming nog vrij regelmatig gebruikt en dat is ook te zien aan de gekozen Limburgse naam. De letterlijke betekenis van de plaatsnaam Meers is een moeras of laaggelegen weideland.

De plaats is gelegen op de oostelijke oever van de Maas die met een bocht om het dorp Meers loopt, opmerkelijk is dat de rivier bij het maken van deze bocht weer een klein stukje in zuidelijke richting stroomt. Door de aanleg van het Julianakanaal in de jaren twintig en dertig van de 20e eeuw kwam Meers ingesloten te liggen tussen dit kanaal en de rivier, het dorp wordt met Stein verbonden via een brug. In het verleden heeft het dorp meerdere malen te maken gehad met dijkdoorbraken en overstromingen.

Advertentie