LET OP!!!! Wandeltraining dinsdagmiddag in Heel.
We starten 12 september om 13.00 uur vanaf de parkeerplaats bij de Sluizen van Heel.
Adres: Hosen / Kanaalweg in Heel (helemaal doorrijden tot de sluizen, daar is een grote parkeerplaats).
Dit is een wandeling/training van ± 5 km en duurt ± 1.5 uur.
Deze wandeltraining is toegankelijk voor nordic walkers en wandelaars en vindt elke week plaats (zie agenda voor startlokatie).
Als je niet alleen wilt lopen omdat je het leuker en veiliger vindt dit met meerdere mensen te doen en je contacten wilt uitbreiden, of de bekende “stok achter de deur” nodig hebt, stel dan niet uit maar loop met ons mee. In de door ons als trainer begeleide wandelingen wordt aan conditie en uithoudingsvermogen gewerkt en gelet op ademhaling- en voeten techniek, lichaamshouding en wordt dit waar nodig gecorrigeerd. Tevens worden er warming-up en cooling-down oefeningen gedaan.
Na afloop kunnen we samen nog gezellig iets nuttigen.
Bovenstaande wandeling wordt begeleid door: Jacques Janssen, ervaren gediplomeerde trainer/coach.
06 - 10 75 45 95
Kosten: € 7,50 per wandeltraining
€ 65,00 kaart voor 10 wandeltrainingen
Pinapparatuur aanwezig
