03-03-2014 - 10:46
#1
Yvonne
Danikerbosloop
Hallo allemaal,
Ik heb dankzij de intensieve trainingen van Jacques, weer wat grenzen kunnen verleggen. Naast de conditietraining ben ik weer gaan hardlopen. Vorig jaar juni ben ik begonnen en vorige week heb ik mijn eerste officiële 5 km gerend..........en ik heb het gehaald. 5 km in 51.45 minuten. Nu heb ik de smaak te pakken, want ik ben al ingeschreven voor de Parelloop. Dus 6 april ren ik weer 5 km! Het bevalt goed.
Yvonne
Hallo Yvonne,
je bent een "KEI".
Proficiat met je resultaten en de manier waarop je bezig bent met je bewegingsprogramma's.
Alvast heel veel succes gewenst met de Parelloop en dat gaat zeker lukken.
Gr. Jacques.
En het is weer gelukt. Ik heb de Parelloop in 43,59 minuten gerend. Mijn gemiddelde snelheid was 6,8 km per uur.
De volgende run wordt Maastrichts mooieste in juni. Mijn streven is om die in 42 minuten te rennen. Heel misschien ren ik zondag aanstaande de Disloop mee. Het bevalt goed.
Groetjes Yvonne
Yvonne,
ik ben super trots op je. Het zijn mooie prestaties die je neerzet, je groeit bij elke wedstrijd. Ga vooral zo door, maar dat zal geen probleem zijn denk ik want je hebt het lopers "virus" al te pakken.
Ik wens je veel plezier en succes met het hardlopen.
Gr. Jacques.