U bent hier

12
nov
2020
11:00u
t/m 12 nov '20
19
nov
2020
11:00u
t/m 19 nov '20
26
nov
2020
11:00u
t/m 26 nov '20
03
dec
2020
11:00u
t/m 03 dec '20
10
dec
2020
11:00u
t/m 10 dec '20

Sportief wandelen sportlandgoed De Haamen in Beek

Wandeltraining  (speciale doelgroep) donderdagmorgen in Beek

We starten om 11.00 uur vanaf de parkeerplaats bij sportlandgoed De Haamen, De Haamen 1, 6191 HV Beek.

Deze wandeltraining is geschikt voor deelnemers met (zeer) weinig conditie een beperking en/of chronisch zieken.

Dit is een wandeltraining van  ± 3 km en duurt  ± 1 uur.

Deze wandeltraining is toegankelijk voor wandelaars en nordic walkers en vindt elke week plaats op donderdagmorgen.

Als je niet alleen wilt lopen omdat je het leuker en veiliger vindt dit met meerdere mensen te doen en je contacten wilt uitbreiden, of de bekende “stok achter de deur” nodig hebt, stel dan niet uit maar loop met ons mee.

In de door ons als trainer/coach begeleide wandeltrainingen wordt aan conditie en uithoudingsvermogen gewerkt, gelet op ademhaling- en loop techniek, lichaamshouding en wordt dit waar nodig gecorrigeerd. Tevens worden er warming-up en cooling-down oefeningen gedaan.

Bovenstaande wandeltraining wordt begeleid door: Jacques Janssen, ervaren gediplomeerde trainer/coach (tel. 06-1075 4595).

Na afloop kan er nog samen gezellig iets genuttigd worden.

Voor inlichtingen en of aanmelden, kan men telefonisch of per email, contact opnemen met sportlandgoed De Haamen. 

Ricardo Geurts, beweegmakelaar De Haamen
T 06-1460 8978
E rgeurts@dehaamen.nl

Glenn Dahmen, programma manager De Haamen
T 06-5180 0626
E gdahmen@sportstichting.org

Verticale tabs

Advertentie