U bent hier

16
dec
2017
09:00u
t/m 16 dec '17
23
dec
2017
09:00u
t/m 23 dec '17
30
dec
2017
09:00u
t/m 30 dec '17
06
jan
2018
09:00u
t/m 06 jan '18
13
jan
2018
09:00u
t/m 13 jan '18

Training zaterdagmorgen in Geleen

We starten om 09.00 uur vanaf de parkeerplaats van brasserie Biesenhof, Biesenweg 1,  6164 RA in Geleen. 

Dit is een training van  ± 5 km en duurt  ± 1.5 uur.

Deze training is toegankelijk voor nordic walkers, sportief wandelaars en vindt elke week plaats.

In de door ons als trainer begeleide wandelingen wordt aan conditie en uithoudingsvermogen gewerkt en gelet op ademhaling- en voeten techniek, lichaamshouding en wordt dit waar nodig gecorrigeerd. Dit geldt voor nordic walkers, sportief wandelaars en wandelaars die meelopen. Tevens worden er warming-up en cooling-down oefeningen gedaan.

Als je niet alleen wilt lopen omdat je het leuker en veiliger vindt dit met meerdere mensen te doen en je contacten wilt uitbreiden, of de bekende “stok achter de deur” nodig hebt, stel dan niet uit maar loop met ons mee.

Na afloop kunnen we samen nog gezellig iets nuttigen.

Bovenstaande training wordt begeleid door: Marianne Mouchart en/of Jacques Janssen, ervaren gediplomeerde trainers. Tel. 06 - 10 75 45 95

Kosten:

€   5,- per wandeling
€ 45,- kaart voor 10 wandelingen
€ 40,- kaart voor 10 wandelingen voor leden van NWWL

Verticale tabs

Gebied

De Biesenhof heeft een rijke historie. De eerst bewaard gebeleven documenten stammen uit 1259 en maken melding van de verkoop van een gebouw met grond aan de Duitse Orde. Niet veel later stichtte de Duitse Orde hier een commanderij. Deze had naast een geestelijke taak ook een militaire functie. De commanderij, ook wel ridderhuis “de Kleine Biesen", viel onder het gezag van landcommanderij “Alden Biesen" nabij Bilzen, België.

Advertentie